口腔潰瘍時吃什麽都感覺不方便，非常影響平時的正常生活。
一般情况下，很多人都認爲口腔潰瘍是因爲上火，其實這個原因有多種，不能一概而論，下面來介紹幾種比較常見的口腔潰瘍原因，讓大家有個基本的瞭解，不要盲目得服用一些藥物，導致病情的加重。
1、消化系統疾病及功能紊亂
患系統性疾病的患者易發生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統而致病。口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關。
2、內分泌變化
有些女性患者往往在月經期發生，可能與體內雌激素量下降有關。有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下月行經時依然如故地出現，疼痛難忍，與此同時，還常伴有口幹、心煩、易怒和大便幹結等令人煩惱的症狀。
3、精神因素
有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀况不佳的情况下發病，可能與植物神經功能失調有關。
4、遺傳因素
如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80—90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病。
口腔潰瘍吃什麽好？
1、維生素B1
維生素B1缺乏會引發口腔潰瘍疾病，專家指出：口腔潰瘍吃維生素應該多吃富含維生素B1的食物，對病情是有好處的，而且有利于復發性口腔潰瘍的潰瘍病灶愈合，故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔等。
2、一些微量元素
口腔潰瘍患者也要注意多補充一些微量元素，專家指出：缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可降低免疫功能，增加復發性口腔潰瘍發病的可能性，患者要注意。
3、補充鋅元素
補充鋅元素也是需要注意的，一般來說，吃維生素是有一定的效果的，建議患者口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鶏精，因爲這會造成鋅的排除增加，因爲它們有可能導致鋅的排除增加，鋅的缺乏幾會導致這個病。